作為一個二胎媽媽，在睡前總會遇到讓人崩潰的難題，忍不住就想對孩子發脾氣。我的忍耐力其實還算強大，從來沒有打過孩子，不過嚴厲批評倒是有過。
大寶處于青春期，晚上不想睡，是因為貪玩看手機，做感興趣的事情，總是不舍得睡覺。這個年齡自然是不需要哄睡的，但是一想到熬夜晚睡，影響第二天精神狀態，影響身體健康，就忍不住催他快睡覺。
二寶4歲，晚上不想睡，也是貪玩，主要是想聽媽媽講故事，或者自己看書、玩思維游戲、涂色等等。他不睡，還特別不安分，總是這邊躺了那邊躺，動不動還要掐你幾把。
因為要哄睡，他不睡，我就不能睡。忙了一天已經夠累，想早點休息都成了奢望。有時候就感覺很煩，忍不住高嗓門喊他睡覺。
發現很多父母也有和我類似的經歷，大孩子忙著自己玩不睡，小孩子忙著折騰父母不睡覺，氣急之下，忍不住打罵孩子，逼著孩子睡。
但是看了一則消息，大家有些坐不住了。有心理專家表示，糾正孩子的不良行為要講究方法，例如不要在吃飯或睡前批評孩子。
其實，這也不是新的說法，只是經常被我們忽視，再次強調，也是給大家再次敲響警鐘。在睡前批評孩子，給孩子造成傷害，比取得的效果威力大多了。
《協和專家說長高》中提到，無論心情多麼不好，孩子多麼頑皮，都盡量不要在睡前批評，否則孩子可能整晚都沒辦法進入深睡眠狀態。
孩子被批評后，精神會持續高度緊張，大腦神經過于興奮，很難平靜下來，睡眠質量就會特別差。
有位朋友說，小時候在睡覺前，被爸爸打，有時候睡著睡著半夜會起來又哭又鬧，自己不知道有這樣的行為，只是當時感到特別恐懼。
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