你家孩子喜歡踢被子嗎？
我為了孩子踢被子的事情，可是沒少操心。有時候，一個晚上就起來好幾回，為了給孩子蓋好被子。
是哪些原因，讓孩子喜歡踢被子呢？
01 室內溫度高
家長帶孩子，特別是老人帶娃，都害怕孩子冷，就會關上門窗，還給孩子蓋上厚被子，剛睡著的時候還都蓋在身上，睡了一陣之后，被子就已經被孩子踢到了一邊。反面容易挨凍。
02 脾胃需要調整
胃不好，則臥不安。孩子的脾胃比較弱，需要在搭配飲食時，安排一些好消化的食物，比如小米粥，小面片之類的，脾胃不好的孩子，就會出現睡著后，容易來回動，是身體不舒適的信號。
03 晚飯過量
飲食太多，也會出現睡不好。孩子晚飯吃得太多，還吃了很多零食，沒有消化就開始睡覺，睡著之后，就容易出現身體扭動，來舒緩不舒服的感覺。
了解孩子經常踢被子的原因之后，家長需要在安排生活飲食和家庭環境時，多加注意，讓孩子能睡得安穩。
首先，控制室內溫度。
可以在室內放個溫度計，及時了解溫度的變化，如果，室內溫度高，就不需要給孩子穿太多，蓋被子時，也可以用夏天用的被子。就不會產生踢被子的情況了。
其次，養好脾胃，身體健康。
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