1.提前達成協議。
手機可以玩，但要分時候，上學日不玩，周末可以適當玩一下手機，但要在完成作業之后才可以玩手機。
2.限制玩手機的時長。
每次規定只能玩半個小時，一天不能超過兩次，到時間就收手機。
3.多做有趣的事，分散注意力。
孩子愛玩手機，就是因為沒事做，太無聊了！可以帶著孩子出去戶外活動活動，做做運動等等。
4.給孩子選擇一些優質的內容。
可以在網上找一些有紀錄片，有教育意義的影片。
5.父母以身作則很重要。
父母天天抱著手機不離手，就不要怪孩子愛玩手機。
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