一：我太熱啦

寶寶新陳代謝快，生命力旺盛，他們往往對外界的感知，比體質較弱的媽媽或老人更敏感。他會通過不停地翻滾、換個涼快的位子來尋求舒適。

二：我覺得不舒服

可以檢查下寶寶有沒有撓癢、捂肚等動作，來判斷他到底是哪里不舒服，然后幫忙揉一揉或者輕拍，讓他安穩入睡。

三：我要一個合適的枕頭

孩子需要枕頭的信號，正是常夜醒、滿床滾、找大人的手臂、胳膊或者被子睡覺。

四：我想挨著媽媽睡覺

媽媽身上的氣息，對于孩子來說，是一種熟悉感、安全感和愛的味道。

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