瑜伽生活，還缺一個你
近日，《邪不壓正》熱映。作為姜導民國三部曲的完結篇，《邪不壓正》早在上映之前就備受關注，不懼爆款《我不是藥神》如期上映后依然熱評不斷。
然而，率先引發輿論爆點的并不是電影的內容，而是演員們的惹火身材。早在點映期，就有很多小伙伴發圈表示，沖著那些美好肉體的畫面，這票價也值回來了！
有多美好？從近段時間刷爆票圈、頻上熱搜的「彭于晏全luo」「許晴 臀」「彭于晏 PP」等就可見一斑。很多人沖著預告片里許晴的一句「Come On」走進電影院，很多人沖著美好的肉體們二刷影片。
如此「美臀殺」如何練就？許晴將功勞歸于為拍戲特地進行的3個月瑜伽訓練。啥都不說了，美臀瑜伽練起來！說干就干，Come On！
下面的瑜伽臀部序列動作，每次練習只需花費15分鐘，甚至更少的時間。堅持練習這個序列，你將在穿著瑜伽褲或是緊身牛仔褲時擁有絕對的自信！
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