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維秘超模雎曉雯都在練瑜伽,身材越好的人越離不開瑜伽!
2023/04/20 檢舉

期超模雎曉雯分享孕期瑜伽,不愧是超模,孕期的身材也保持好好呀!

(雎曉雯在維秘現場)


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扎著丸子頭,整個人都顯得干凈利落

下犬式有模有樣的

背部和雙腿后側都延展得很好

網友評論:

「好厲害的孕媽媽」

「美女向來都是這麼自律的,懷孕還堅持做瑜伽很佩服」

其實懷孕的時候練瑜伽是有很多好處的,


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當然前提是一定要在專業的老師指導下練習

瑜伽可以調整情緒,穩定身體,對于孕婦今后的生育及產后恢復都十分有益,孕期練習瑜伽再適合不過了

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