剛出生的寶寶是無法接受正常食物，所以只能吃母乳或是配方奶粉。而當寶寶六月齡的時候，就可以開始吃輔食了，輔食添加講究「由少到多、由素到葷、由小到大」。
寶寶輔食添加原則，新手爸媽了解一下漲知識
由少到多，說的就是每種輔食的初次添加，都要少量，為的就是讓寶寶適應，當寶寶適應之后，就可以逐漸增加添加量的。
其次，說的就是輔食的種類，在一開始給寶寶準備的輔食種類需要單一一些，因為寶寶的腸胃一時無法接受較為復雜的食物環境，當寶寶的腸胃逐漸適應之后，再增加輔食的種類。
由素到葷，說的就是在最開始為寶寶添加輔食的時候，要注意給寶寶選擇一些素食類輔食，因為相對于富含蛋白的肉類來說，素食更好消化一些。
當然，在寶寶接受了一些素食之后，寶媽就可以根據孩子的消化情況適量地添加一些比較好消化的肉類輔食了。
由小到大，說的就是輔食的顆粒大小。在最初給寶寶添加輔食的時候，因為寶寶的咀嚼能力還是非常差的，要是給寶寶較大的食物顆粒，那麼寶寶是很難做到自主咀嚼的，這將會影響到寶寶對食物的攝取。
所以，要注意一開始添加輔食的時候，要盡量的將寶寶的輔食細化，比如給寶寶吃一些果蔬泥、肉泥等等。
當寶寶大一些，再給寶寶準備果蔬碎、肉碎等等，當寶寶再大一些的時候，給寶寶準備一些果蔬片、肉丁等等，輔食的顆粒大小，一定要注意符合寶寶的咀嚼能力，避免讓寶寶干著急吃不上，有時候還可能會導致寶寶嗆到。
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